山楂是減肥的好幫手,還能起到美顏瘦身的效果。由于山楂里面富有豐富的維生素C以及胡蘿卜素等物質,可以有效增強自身的抵抗力,減少生成更多的自由基,還有抵抗癌癥,預防衰老的作用,那么孕期能吃山楂嗎?
孕期是可以少量吃一些山楂的,由于山楂的味道酸甜,可以起到止渴生津的效果。特別是孕早期,很容易出現食欲不振的現象,此時稍微吃點山楂,能夠達到健脾開胃的作用,對改善食欲不振也會有很好的效果。孕中晚期攝入過多油膩食物后,稍微吃點山楂能夠促進消化。
由于山楂對子宮具有興奮的作用,如果一次性攝入過多的山楂,很容易促進子宮收縮,情況嚴重還有可能會造成流產,因此孕婦吃山楂的過程中,必須要嚴格控制好分量。特別是有先兆流產或者流產史的孕婦,更加要及時遠離山楂以及各種山楂制品。
其實如果孕婦想要吃一些酸性的水果,選擇性還是挺高的,比如葡萄或者蘋果等,這些水果同樣會有一些酸味,營養價值也很高,無需擔心對自身或者胎兒會造成影響。更重要的是確保營養均衡,食物應該以多樣化為主,不能就是單純吃一種。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後,接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分,媽媽要仔細閱讀,可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽,又能補充豐富的營養,還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下,包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品,媽媽一定要常常檢查一下日期,看看是否過期,過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品?
A.油炸食物:油條、油餅等,這類食物不僅難以消化,而且它們經過油炸以後,營養流失大半,常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物:花生、瓜子及堅果類食品,脂肪含量高,外表堅硬,東西又小,稍不注意寶寶就會吞下,卡著喉嚨,引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物:比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔,長此以往會使寶寶有酒癮,而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物:這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素,常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上,我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米,而且無農藥,無防腐劑,無化肥,無鹽,無調味料,無糖,對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食,省去下廚的時間,對於現在忙碌的上班族媽媽來說,簡直是救星,我自己也回購好幾次,真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉:尤其是小孩子貼身所穿的,那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的,此類的面料吸濕性強,染色性能好,手感柔軟,穿著舒適,不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料:此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後,手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉):這種面料我們也不少見,它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成,面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性,吸濕透氣性好表面光潔,最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物:指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55,既可保持羊毛的優點,又能發揮滌綸的長處,羊毛與滌綸混紡,質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒:兒童服裝宜優先選用純天然織物,如棉、麻、絲,特別是純棉面料,是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝:指周歲以內的娃娃的服裝,嬰兒易出汗,愛撒尿,因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物,款式越簡單越好,便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝:1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出,流行活潑好動,因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期,孩子愛跑愛跳,為便於孩子學會自己穿脫,上下裝可選購組合式,開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾,我為了挑選寶寶的衣服,真的拜訪過很多嬰兒用品店,實際去摸它的材質,但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣,越洗越好穿,寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月,6個月,12個月,所以依照小朋友現在的年齡來做挑選,就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分:添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩,易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品,添加劑越少越好。
看功效:針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點,選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵:液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少,才能更放心;洗後滑滑的,而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑,畢竟那是每一天都會用到的,我自己曾經買過品質不好的肥皂,洗完身上感覺就是黏黏的不舒服,連我這樣的大人都覺得不妥,何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列,我自己試用過,真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來,泡泡很綿密,而且很好沖洗,洗完身上不會有那種黏膩感,寶寶在洗澡的時候也很開心,我還拍了很多他玩水的照片,真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外,酷咕鴨的網站還有很多不同的分類,爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品,我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品,幫爸媽們省荷包,真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息,可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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苗栗嬰兒水壺新手媽媽推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾,在選擇時一定要用心,好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳,成為寶寶睡眠的好幫手!
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象,而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
雲林嬰兒枕頭嬰兒用品送禮推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應,一般在3個月後就會逐漸消失。不過,奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾,因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象,這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦!
包巾和包被的區別 臺南嬰兒腳套嬰幼兒用品店推薦
包被是厚的,包巾是薄一些的。寶寶是十月生,包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的,因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便,有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了,太薄了,只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 基隆嬰兒水壺嬰兒用品送禮推薦
小寶寶出生後的要注意的問題: 雲林兒童訓練杯推薦品牌
1、保暖,嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風,千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養,新生兒消化功能差,母乳是最理想的食物,要堅持母乳餵養。若無母乳餵養,可用嬰兒配方奶粉。新生
臺南PPSU奶瓶母嬰用品ptt兒抵抗力差,容易受到感染,因此,儘量減少親戚、朋友探望,護理新生兒前應用肥皂洗手,洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼?面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題,如果是夏天那就可以給寶寶用包巾,如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 臺中寶寶便器系列嬰幼兒用品店推薦
我不悲哀 我只是懂了分寸 知了你意 從此不相識又怎樣 熱情換得滿心悲涼 主動也只是敷衍冷漠 悟這世故 也只是讓我明白 人都是會變的…… >>>更多美文:小詩自創
膝下兒孫福滿堂, 天倫共樂意綿長、 齊眉舉案同心永, 盡享人間好景光。 >>>更多美文:格律詩
回到班級,心有些許靜了,清了,不知道是否是這個純潔裝載求識之人的地方的魅力,一路走著思考的問題好像有了一些頭緒。 你們說人活一輩子,只有匆匆數十年載,我們會為什么而停留,為什么而奮斗。是為錢為利為名,還是位某些崇高的某某理想,崇高的某某理想像為了教育事業而奮斗終生,為了國家在某方面富強而不舍晝夜,又或是為了不求回報的奉獻,救死扶傷,教書育人,恪盡職守等等。我不否認這些是人類事業中人心中很崇高的一個部分,而對我來說,我不是那種崇高的人,這是毫不夸張,毫無保留說出的話,我有時很矛盾,不知道自己的目標,不知道自己要什么,不明買自己想要什么,但有一個東西是我從小就愛的我希望我被人所知,也被人崇拜與尊敬,自己有無數個柜子,當然有些夸張,十個左右在房間里,里面放不同顏色的衣服,可以隨心所欲的換,當然這很奢侈,也很浪費,但長的知道了又怎樣,我就是愛這種很美好與有很大幸福感的東西。 現在面臨高考,就面臨一個很現實的問題報選哪個專業,但我有個習慣,無論查那個都要查它的就業前景發展空間與畢業后的工資是多少,我只希望它是有發展前景特別賺錢的所以查呀查,想這些的時候就在想將來會不會覺得這個想法很幼稚,但我一點也不會說這事錯誤的,也不會后悔。 我絕不是這樣的人,喜歡安于平凡的在某個崗位上碌碌無為的過著,也不會年復一年重復著一個東西不知疲憊,除非我知道每一次必定有新的樂趣,也不會滿足現狀平平穩穩本本分分的過一輩子,但有一點我也不會為了錢而做一些違背良心與道德的事情,一些喪盡天良坑蒙拐騙的事情,我愛它但它是符合正常價值觀念的,符合法律的,我會取之有道,對于現在的我來說我也是希望做事也就是為了別人付出一定是有回報的,我不會傻傻的為了誰而做很多事情不求回報,愛情上也不例外,我是不會做一個只為愛情的白癡女,當然這只是比喻,不是真的低智商的白癡,你也可以說這是一個小女孩的幼稚想法,是沒有經歷過此事就胡編亂造的自由想象,且不可信的胡言亂語。 也許或者在將來的某天我就成為了上述我所提到的一些人,但至少現在我還沒有這個想法,也許可能真的是把一切想的太天真太隨心與我行我素了。 我不懂也不明白和理解的一件事就是什么叫做平常心什么叫做清心寡與無欲則剛,有時有種想法就是“兩眼一睜開始競爭”和任何東西競爭和時間賽跑,你也許會說我不懂享受生活;和別人攀比你也許會說我這種人注定沒有親朋好友;對許多討論的好看的一些真人秀節目有時會覺得無聊至。感覺我只是以一種旁觀者的心態來觀察一切,有時對于很多事情我始終是冷眼看待袖手旁觀的心態?不知道我這是怎么了,是被社會上一些不好的東西而同化了嗎?還是自己本身就是一個急功近利只顧自己不顧他人的自私的人。 有些崇高的人也可以說是擁有一顆平常心的人應該會用一種極度輕視與極度不屑的眼光來看待我吧。我呢只是發出了一些聲音而已,無關其他,可能就是一個不小心把自己內心撕出口子,那些塵封的緊壓的一些東西翻出來了而已,或許他們也沒有什么不對。有些人不承認自己的欲望,我只是客觀的把它表達出來。這也好似把自己心中的貪婪欲望釋放出來用腦子心里把它擴大了而見了光的東西,或許可能也只是一時的一個熱度的有感而發,有時他也不會占據自己太多的空間但不可否認的是心中是有過這些想法的,想想心里也有一些矛盾。 不是那種淡泊名利那種純粹而美好出淤泥而不染濯清漣而不妖的人;也不是一個六根清凈看破紅塵不問世俗悲歡離合的人;也可能不會是為了人類某種偉大事業而奮斗終生的人;也許將來的某一天會有什么事情徹底改變了我,讓我改頭換面,或許在追逐的過程中心累了也就不想了,或許長大后也就明白了理解了,但現在我就是一個普通人,那些只是也許可能大概,將來我不希望自己碌碌無為而悔恨終生,所以現在我必追求,必奮斗,必奔跑,必飛翔。 我也不是一個欲望心貪婪心特別大的人,不知滿足,不懂付出,不會回報,我也會因為一次小進步被人夸獎一下還開心很久,今天說這些無關高尚與否,無關正確與否,無論有理沒理,只是把自己想說的寫出來抒發一下自己內心的情感因矛盾糾結,也是人是怎么復雜的高級動物,又怎么會沒有矛盾的心理,應該都是這樣,好了,班級也有些凌亂,此時自己心里也徹底清了靜了,現在沒有那么復雜,只為心中此時最想的有強烈的感覺的單純美好的事而不息。 >>>更多美文:情感日志
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